Главная


Праздники


Конкурсы


Объявления


Поздравления
3D музей у ЧЕТВЕРУШИ Приказы о зачислении и выбытии детей Проект "Читаем вместе" Проект "Детский Техномир" Кружки и студии Безопасность Родительское образование

Обратная связь

Написать нам
Контакты
Адрес: Ул. Буденного, 25 Телефон: 8 (34272) 4 19 42, 8(34272) 4 19 65 Email: MOUDs4@mail.ru

Инструктор по физической культуреЛыжня зовёт к победам вперёд!

Добавил методист | 21-01-2021, 14:19 | Мнений: 0 | Заглянули 36
Лыжня зовёт к победам вперёд!
Лыжня зовёт к победам вперёд!
Лыжня зовёт к победам вперёд!
Лыжня зовёт к победам вперёд!
Лыжня зовёт к победам вперёд!
Лыжня зовёт к победам вперёд!«Лыжня зовёт! К победам вперёд!»
Снова за окном дуют ветры и на пороге зима. И вместе с ней и новые развлечения и игры. Одно из них, бесспорно, катание на лыжах. Бодрящая прогулка или «лыжный десант» наилучшие возможности для укрепления здоровья. Также дети нашего детского сада ежегодно принимают участие в соревнованиях «Лыжня России» и соревнованиях между детскими садами города «Лыжня Малышня»
Очень хочется, чтоб в нашем детском саду стало как можно больше спортивных детей. Во время лыжных прогулок проводятся как игровые упражнения, так и игры - эстафеты. На лыжах можно выходить только в тихую погоду при слабом ветре и температуре не ниже минус 15 градусов. Желаем и вам, родителям, подружиться с лыжами, они дают много возможностей для веселого отдыха всей семьей.
Пусть дети станут здоровыми и крепкими, а мамы и папы красивыми и подтянутыми.
Что же необходимо знать при обучении дошкольников?
Лыжи – одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особенно благотворно для деятельности органов дыхания. Лыжные прогулки всей семьей – это копилка совместных радостей, воспоминаний, впечатлений.
Обучение детей дошкольного возраста ходьбе на лыжах обязательно начинается с подготовительного периода. Вначале важны такие умение, как надевать и снимать лыжи, закреплять ботинки в крепления. Подготовьте все заранее: отрегулируйте крепления, пусть ребенок потренируется самостоятельно надеть лыжи и возможно не один раз! Такую подготовку можно провести и в помещении, т. к. это может занять чуть больше времени, чем Вы предполагали.
Как определить размер лыж в соответствии с возрастом?
Для малышей высота лыжи должна быть до локтя, для старших дошкольников – по поднятой вверх руке без учета кисти. У старших крепление полужесткое, носок ботинка должен выступать из-под ремня на 3-4 см. Лыжные палки ниже уровня плеч на 3-5 см. Ботинки должны быть с широким носком, со шнуровкой и двойным языком, размер на 1-2 номера больше, что бы поместилась стелька и два носка – обычный и шерстяной.
Уход за лыжами
Уход за детскими лыжами такой же, как и за взрослыми, т. е. они должны быть просмолены, натерты соответствующей мазью.
Некоторые общие правила ухода за лыжами дети должны знать:
• перед тем, как внести лыжи в помещение, их надо: очистить от снега, протереть тряпкой
• ботинки просушивать вдали от батареи отопления, вынимать стельки
• уметь складывать лыжи скользящими поверхностями одна к другой: закреплять передний и задний концы
О лыжных палках
При ходьбе на лыжах, дети копируют движения взрослых лыжников, но не отталкиваются палками, а лишь переставляют их. Поэтому, давать или не давать лыжные палки ребенку – решать родителям. В детском саду мы катаемся без палок в целях безопасности. Но в семейных походах на лыжах, если малыш просит дать ему лыжные палки, то лучше не отказывать, ведь наша задача – сформировать положительные эмоции у ребенка при катании на лыжах и постараться научить его пользоваться палками.
На что еще следует обратить внимание?
На одежду. Одевая ребенка, не перекутывайте его. Помните, что дети активны, непоседливы, много двигаются. А вот поваляться на снегу любят все дети!
Инструктор по физической культуре
Постникова С
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Горячая линия» по вопросам незаконных сборов денежных средств в общеобразовательных организациях: 8(34272) 3-06-56, 8(34272) 3-06-90 (приемная прокуратуры Нытвенского района)
Без имени.jpg
Без имени1.jpg
Сообщи, где торгуют смертью! 8-800-345-67-89
календарь

«    Февраль 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


опрос

Оцените новый сайт
Отличный сайт wink
Неплохой сайт winked
Устраивает ... но ... belay
Встречал и получше sad
Не понравился crying



Логин: (регистрация? Пароль (забыл?):